散裝的大米比袋裝大米更容易有問題，所以我們購買的時候一定要看好才行，尤其要小心買到“拋光大米”。

如果說普通的拋光大米只是為了美觀，除了營養流失之外對我們的身體倒也沒有什么嚴重威脅，但是問題拋光大米就不一樣了。問題拋光大米一般用的都是倉儲時間過長或者淋雨之后的發霉大米。用強力排風裝置去除霉味之后再涂抹上石蠟和礦物質來增加色澤和光滑度，看起來很好看，但是吃了對身體卻有大危害。

所以我們一定要學會辨別“拋光大米”，避免買到拋光大米才行。現在就教大家3招鑒別方法，如果遇到以下3種散裝大米，再便宜也別買，很有可能是“拋光大米”哦。

1、顏色呈淡黃色

好的大米，顏色均為米白色。而拋光大米則會攜帶一些與米白色不相符的淡黃色，如果大米出現這種顏色，則很有可能是拋光米，大米廠家提醒這樣的大米記住再便宜也不要買。

2、碎屑粘膩

將手掌伸入大米中，然后抓起來輕輕揉幾下，觀察掌心的碎屑。如果大米的碎屑很自然的就從手掌脫落，那就是正常的大米。但是相反的，如果碎屑全部粘在手掌上，粘附性比較強，仔細揉動，甚至會有油膩的感覺，那這種大米很有可能是拋光大米，大家千萬不要購買。

3、聞起來有陳腐發霉的氣味

因為拋光大米一般是陳稻或者是發霉的稻谷，所以這樣的大米細細聞起來還是會有一些陳腐發霉的味道的，不是**的稻米香。

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